健身操“跳”出饱满精神

　　疫情防护期间，为加强员工的体育锻炼、提振精神，百大三联手机数码商场员工们利用早班会时间，积极学习健身操，通过这种方式号召大家养成科学锻炼的习惯，以饱满的热情投入工作。

　　健身操内容丰富，包括脖子拉伸动作、肩关节舒展动作、招财猫动作、屈膝伸展动作等。一系列运动做完，大家都感觉充满了力量感。“跳健身操的目的是提升员工的身体素质，展示热情、活力、快乐、健康的精神面貌，增进团队凝聚力。”商场经理表示，在工作前让大家先活动一下身体，也可以让大家迅速调整工作状态，帮助大家以饱满的热情，专注地投入到一天的工作中去。“我们需要时刻保持活力和激情，才能更好地迎接顾客，健身操时间虽然不长，但是已经足够让大家调整到最佳状态，我们也会不断调整音乐和跳操动作，增强锻炼的效果。”