自编室内操护航学生成长

　　为切实保证学生“每天锻炼一小时”，减少雾霾等不良天气状况下学生在校园内玩耍的安全隐患。本学期，邯郸市邯山区实验小学积极创新体育活动的内容和方式，根据实际情况创编最新版的邯山区实验小学室内课间操。

　　该校自编的这套室内操，在动作的编排上以活泼、动感为主，动作简单，音乐节奏轻松明快，突出小学生欢乐、朝气的年龄特点。时间为3分钟左右，符合学生的生理特点，能有效地缓解上课、作业等带来的疲劳，对学生全面锻炼身体，培养正确身体姿态具有重要作用。

　　师生同做室内课间操，既达到健身的目的，又能陶冶情操，实现了学生欣赏美、追求美、体验美、塑造美的和谐统一，让学生能自觉、主动、积极地投入到课间操的练习中去。

　　葛涛