近视的危害

　　

　　我们的生活渐渐变好，电子用品越来越多，电脑、手机、电视、平板……就是因为它们，我们的视力逐渐下降，每个假期过去后，班里总会多出几个戴眼镜的同学。

　　有一天，班里轮换座位，我坐在倒数第二排。上课了，我的同桌左摇右摆，好像一个节拍器。我很奇怪，他这是在干什么？课后，他向我借课本，要看一下抄在书上的笔记。哦，原来他是因为没戴眼镜，上课时眼前一片模糊，不仅没有听好课，自己也非常难受。

　　这时，我也有些后悔。每天用平板、玩手机、看电视，时常写作业头很低，这都是容易造成近视眼的不良习惯。要是真的戴上一副眼镜，做每一件事都要小心翼翼，我就会被限制好多的“不可以”：尽情的跳跃，不可以；游泳潜水，不可以；保暖防护戴口罩，不可以……想到这里，真是太可怕啦！

　　保护眼睛是我们共同的任务，有一双好的眼睛，我们都会很开心。每天学习或玩游戏，三十分钟后要休息十分钟，看看远处的绿树，做做眼保健操，多吃蔬菜和水果，这些都会对我们的眼睛有益处。

　　让我们远离近视，让“视”界更精彩，大家一起加油吧！刘孖琪（作者系邯山区农林路小学五年级4班学生；指导教师：李思嘉）