为普及口腔卫生保健知识,提高口腔健康意识,倡导养成良好的口腔卫生习惯,9月16日下午,邯郸日报社《花季雨季》小记者周刊携手邯郸市口腔医院来到邯山区实验小学,为该校邯报小记者宣讲爱牙护牙常识,并免费为小记者进行口腔检查。
口腔健康是全身健康的一面镜子。在口腔健康讲座中,该院儿童口腔科张燕医生首先介绍,根据第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示:我国5岁儿童乳牙龋患率为85%,比10年前上升了5.8%;12岁儿童龋患率高达46%,比10年前上升了7.8%。
“如果口腔一侧有龋齿,那另一侧往往会用的更多一些,这样容易造成面部双侧发育不对称,影响面部容貌的美观。”张燕医生向该校小记者深入浅出地讲解了口腔的功能、牙齿的结构、龋齿的危害、正确的刷牙方法等,并告诫小记者们,龋齿还会影响口腔的咀嚼功能,严重时会影响到营养的摄入,使身体发育不良。龋齿严重可能会引起乳牙的早失,将来会造成恒牙不齐。张燕医生从孩子们能够理解的角度出发,结合生活中的实例,以图文并茂、生动有趣的形式阐述了口腔健康相关知识。
同时,张燕医生还讲解了口腔健康的标准:牙齿清洁、没有龋洞、无疼痛感觉、牙龈颜色正常、牙龈无出血现象等,并反复提醒小记者:“出现龋齿主要是因为同学们在刷牙方面不重视,爱吃零食引起的。”在这次宣讲过程中,医生说的最多的就是要少吃零食,特别是糖分高的食物,因为吃过零食后食物粘附在牙齿上不易清洗导致蛀牙;少喝碳酸饮料,因为饮料过度酸甜,含有糖和酸会导致蛀牙和酸蚀症,因此不管两者哪个过多都没好处,
据介绍,口腔健康还直接影响全身健康。口腔疾病如龋齿、牙周疾病等会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织,影响咀嚼、言语、美观等功能。张燕医生最后详细讲解了龋牙的预防保健措施,比如:早晚刷牙,养成饭后漱口的好习惯;选择适合的牙刷,掌握正确的刷牙方法,从小养成良好卫生习惯;睡前不吃零食;少吃糖分高的食物,多吃五谷杂粮和蔬菜水果等有利于牙健康的食物,常参加体育锻炼,定期检查口腔。
健康讲座后,口腔医院的医生为该校小记者免费进行了口腔检查。“你有龋齿和出血现象,乳牙滞留、残根……”有口腔问题的学生,医生都提醒同学们回家及时告诉家长,引起重视。
参加活动的同学和老师纷纷表示,邯郸市口腔医院的医生不仅讲解实用细致,而且还给同学们免费进行了口腔检查,让孩子们学习了保护牙齿的方法及正确的刷牙方法、刷牙时间等,这样的实践活动非常有意义。
此次活动的开展,对普及口腔健康知识,提高同学们的口腔健康意识,树立口腔健康理念,引导他们养成自主自律的口腔健康行为,具有十分重要的意义。记者高峰宋尚勇通讯员岳杨