心灵奇旅 与我同行 ——南屯头小学心理班会开启心灵成长之旅

　　5月13日，在南屯头小学一场别开生面的“心灵奇旅 与我同行”心理班会温暖上演。

　　班会开场，老师播放温馨动画短片，让同学们沉浸其中，开启探索内心世界的旅程。“情绪猜猜猜”游戏环节趣味十足，同学们通过表情卡片猜测情绪，在欢笑中认识到多种情绪。

　　接着，“我的情绪瓶”活动将氛围推向高潮。大家在纸上写下近期的情绪故事，投入“情绪瓶”，随机抽取分享。有人分享考试失利的沮丧，也有人分享帮助他人的喜悦，在倾听与交流中，同学们学会换位思考，相互理解与支持。

　　最后，老师总结情绪管理的重要性，分享实用的方法，如深呼吸放松、写日记倾诉等。这场心理班会，为同学们提供了心灵交流的平台，助力他们在成长路上积极面对情绪，拥抱美好的未来。