邯郸：校园“龙引操” 助力青少年健康成长

　　为加大青少年脊柱健康科普宣传力度，提高南大堡小学青少年脊柱健康保健意识，丰富校园文化生活，近日举行“龙引操”活动。

　　“龙引操”是以中医理论为基础，在传统武术中演化而来，能够充分活动脊柱，激活肌肉，增强脊柱稳定性，其动作是在坐卧站行基础上制定的，操作简单，易学易推广，使孩子们无时无刻都可以锻炼，且极具有科学性。

　　各班级积极组织学生们利用课间进行龙引操的学习和锻炼。

　　音乐响起，孩子们迅速进入状态，每一个抬手、每一个转头都非常到位。在他们的展示中，让我们看到了龙引操的独特魅力。

　　龙引操作为一种传统的体育项目，蕴含着丰富的文化内涵。通过这次活动，不仅让孩子们锻炼了身体，还让他们对传统文化有了更深刻的认识和理解。今后，我校将继续关注学生脊柱健康，加强健康知识宣传，为学生点亮更美好未来！