邯郸：经开区紫薇苑小学开展主题心理班会助力学生适应新学期

　　为帮助学生化解开学初期的适应难题，近期，紫薇苑小学开展以“情绪大共鸣，共绘浪浪山——寻找‘3I’能量，向山而行”为主题的心理班会，通过趣味化、沉浸式活动，引导学生积极应对成长挑战。

　　本次班会巧妙将学生的开学烦恼——环境适应弱、学业压力大、社交焦虑、自我认同不足，转化为需要共同跨越的“浪浪山”，让学生在共情中正视问题。活动围绕“3I心理资本模型”设四大环节，引导学生发掘内在能量。

　　此次班会以学生为中心，将抽象心理调适方法融入生动场景与互动中，有效缓解了开学焦虑，强化了学生抗逆力，为新学期学习与生活奠定积极心理基础。（林晶晶）